Bevallen met minder stress begint met deze 5 tips!

Bevallen met minder stress begint met deze 5 tips!

Ergens rond week 36 begint het te kriebelen. De uitzetlijst is half af, de to-do-lijst wordt groter in plaats van kleiner, en ondertussen wil je vooral nog genieten van die laatste rustige weken. 

Een goede voorbereiding op je bevalling zit vaak in een paar kleine, praktische keuzes die je nu al kan maken. Van je vluchttas tot je luiervoorraad: met deze 5 tips sta je klaar voor wat komt, zonder dat je alles zelf moet uitvinden!

1. Zet je vluchttas op tijd klaar

Vanaf week 37 kan het zover zijn, dus is het slim om je tas dan al ingepakt te hebben. Denk aan je identiteitskaart en verzekeringspas, comfortabele kleding en pantoffels, toiletgerief, snacks die je energie geven (zoals nootjes), een opgeladen telefoon met wat rustige playlists en de eerste schattige kledingsetjes voor jouw kleintje!

2. Regel je administratie nu het nog kan

Geboorteaangifte, mutualiteit, kraamgeld, ouderschapsverlof: nooit het leukste papierwerk, maar wel eentje dat je nu nog met een helder hoofd kunt afvinken. Zoek op wat je waar moet indienen en tegen wanneer, dan hoef je daar de eerste weken met een pasgeboren baby niet meer aan te denken.

3. Bestel genoeg luiers alvast in de juiste maat

Een pasgeboren baby groeit razendsnel, dus begin klein: een paar pakjes in maat 1 én maat 2 om te ontdekken wat past en bevalt. Woosh is intussen het luiermerk dat je in heel wat Belgische kinderopvangen tegenkomt, én dus ook de perfecte luier om te gebruiken vanaf de geboorte. 

Nadien de gebruikte luiers teruggeven? Dat kan via meerdere Woosh give-backpunten in België of gewoon aan huis laten ophalen (bij je volgende levering), simpeler kan het niet!

4. Laat Foodprepper je koelkast vullen

De eerste dagen na de bevalling draaien om herstellen, voeden en wennen aan elkaar, en koken staat dan meestal heeeeeelemaal onderaan het lijstje. De Kraamkost-box van Foodprepper neemt die zorg uit handen: verse maaltijden voor elk moment van de dag, een magazine vol tips voor de kraamperiode en een vegetarische variant als je dat liever hebt.

5. Plan expres wat rustmomentjes in

Tussen alle to-do's door is het makkelijk om jezelf te vergeten. Zet nu al een paar vaste rustmomenten in je week: een wandeling, een bad, of zelfs gewoon niets doen in de zetel! Je went sneller dan je denkt om die momenten ook echt te nemen zodra de baby er is.

Ziezo, dat is alvast geregeld

Een goede voorbereiding zit vaak in de kleine dingen: een tas bij de deur, een koelkast die zichzelf een beetje vult, wat papierwerk dat al is ingevuld, en luiers die al onderweg zijn. 

Bekijk het Woosh-aanbod in maat 1 en maat 2, en begin aan je kraamperiode met net dat beetje minder op je bordje!

 

Terug naar Blogs